BUAH MENGKUDU, KHASIAT & MANFAATNYA

buah mengkudu

Manfaat & khasiat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh sudah banyak diketahui sejak zaman dahulu. Hingga kini cukup banyak obat-obatan baik tradisional maupun modern yang memanfaatkan sari mengkudu sebagai bahan utamanya. Bahkan ada juga lho sajian masakan yang memanfaatkan bagian dari tumbuhan mengkudu. Tujuannya tak lain supaya masakan yang diracik selain enak juga bermanfaat bagi kesehatan. Hal yang menjadikan buah mengkudu […]

Read more

MENGOBATI DIABETES SECARA ALAMI DENGAN KETAN HITAM

diabetes melitus

Beberapa saat yang lalu earlly sudah menulis beberapa manfaat ketan hitam bagi kesehatan diantaranya Manfaat Ketan Hitam Bagi Kesehatan, Cara Alami Merawat Kulit dengan Lulur Ketan Hitam. Ternyata berdasarkan penelitian kesehatan ketan hitam juga bisa untuk mengobati penyakit diabetes lho. Cara disini bisa menjadi jalan alternatif secara alami bagi anda yang ingin segera sembuh dari penyakit diabetes. Diabetes Melitus (DM) […]

Read more

CARA ALAMI MERAWAT KULIT DENGAN LULUR KETAN HITAM

lulur ketan hitam

Ketan hitam adalah bahan masakan yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaat dari ketan hitam diantaranya Manfaat Ketan Hitam bagi Kesehatan, Cara Alami Merawat Kulit dengan Lulur Ketan Hitam. Salah satu manfaat ketan hitam adalah bisa digunakan untuk merawat kesehatan kulit. Mungkin sebelumnya anda tak akan menyangka bahwa ternyata ketan hitam itu sangat berkhasiat untuk kesehatan kulit kita…Untuk itu […]

Read more

BAKMI GORENG DAGING AYAM & BAKSO

bakmi goreng kombinasi ayam

Pengen masak mie adanya malah mie instan…hm…sebaiknya kurangi ya ibu-ibu karena mie instan itu kurang baik untuk kesehatan. Sebagai penggantinya mari kita bikin masakan dari mie tapi yang lebih sehat dan nikmat yaitu bakmi goreng daging ayam dan bakso. Kombinasi daging ayam dan bakso menambahkan kelengkapan dan kenikmatan bakmi goreng ini. Tunggu apa lagi bun, ayolah berkreasi untuk keluarga tercinta. […]

Read more

MANFAAT BUAH APEL UNTUK KESEHATAN TUBUH

manfaat buah apel

Siapa sih yang gak kenal yang namanya buah apel? Dari anak kecil hingga dewasa saya yakin banyak yang menyukai buah apel ini karena selain bentuk dan warnanya yang menarik rasanya juga enak dan segar, terlebih kalo dikonsumsi dalam keadaan dingin. Selain dikonsumsi secara langsung apel juga banyak dibikin jus atau untuk campuran dalam membuat makanan. Taukah anda bahwa ternyata apel […]

Read more

TIPS WANITA : MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Perut buncit pada wanita adalah masalah alami yang sering mengganggu wanita di segala usia. Tak hanya wanita yang sudah berumah tangga, namun gadis-gadis abg yang masih belia pun bisa menderita apa itu yang namanya perut buncit. Memang keadaan perut yang membesar dan tidak proporsional itu sangat mengganggu penampilan. Jika diamati bisa mengurangi rasa percaya diri. Baca juga : Berbagai Manfaat […]

Read more

BERBAGAI MANFAAT JUS MELON

Siapa yang suka mengkonsumsi jus melon? Ternyata jus melon sangat baik lho untuk kesehatan. Disamping jus melon sangat segar untuk diminum dikala panas, efek positifnya buat tubuh kita juga ada. Tau kah kamu apa saja manfaat jus melon bagi tubuh kita? Bagi anda yang belum mengetahui ada baiknya menyimak berbagai manfaat jus melon bagi tubuh kita berikut ini. Baca juga […]

Read more

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT KENTANG

Olahan kentang yang begitu banyak karena kentang memang bisa di buat macam-macam sebagai bahan makanan. Kentag bisa di rebus, goreng, atau sebagai bahan untuk membuat roti kentang tetap enak untuk dinikmati. Namun tahukah anda apa sebenarnya kandungan gizi dan manfaat yang ada pada kentang? Jika belum tahu yuk simak berikut ini…Baca juga : Sejuta Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Manfaat Kentang […]

Read more

SEJUTA MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN

Jahe mempunyai sejuta manfaat bagi kesehatan Anda. Sejak dari jaman dahulu jahe terkenal akan manfaat untuk menghangatkan tubuh, untuk dijadikan berbagai macam obat herbal kesehatan. Dan selain itu juga bisa dibuat sebagai minuman penghangat badan seperti wedang jahe….Minuman Wedang Jahe cukup digemari mulai dari anak muda hingga tua. Nah berikut ini ada beberap manfaat jahe bagi kesehatan kita…Baca juga : Manfaat Brokoli Digunakan […]

Read more

MANFAAT BROKOLI UNTUK DIET DAN MENCEGAH KANKER

Brokoli merupakan makan yang kaya akan serat dan juga sedikit kalori sehingga sangat baik untuk dikonsumsi apalagi pada saat Anda sedang diet. Kandungan Kalori pada brokoli tidak membuat badan Anda gemuk sehingga Anda tidak usah bersusah payah berlapar-lapar tidak makan hanyak untuk diet. Tetapi Anda bisa makan brokoli dengan cara direbus. Baca juga : Manfaat dan Kandungan Gizi Ubi Ungu […]

Read more

MANFAAT DAN KANDUNGAN GIZI UBI UNGU

Ubi ungu banyak sekali manfaatnya Pigmen warna ungu pada ubi ungu bermanfaat sebagai antioksidan karena dapat menyerap polusi udara, racun, oksidasi dalam tubuh, dan menghambat penggumpalan sel-sel darah. Kalo seperti ini, sepertinya ubi ungu ini justru cocok untuk dikonsumsi orang kota. Ubi ungu juga mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik, kadar Glycemic Index rendah, dan oligosakarida. Baca juga : […]

Read more

MANFAAT PEPAYA DAPAT MELANGSINGKAN TUBUH

Siapa yang suka mengkonsumsi pepaya? Yup, pepaya memang sangat cocok dan baik untuk dikonsumsi baik sebelum atau setelah makan. Saya sendiri boleh dikatakan hampir setiap waktu setelah makan mengkonsumsi pepaya atau pisang. Banyak manfaat yang kita peroleh dari mengkonsumsi pepaya. Dan mungkin hal yang belum kita sadari adalah pepaya dapat melangsingkan tubuh. Benarkah itu? Yuk simak berikut ini…Baca juga : […]

Read more

SARI KEDELAI RENDAH KOLESTEROL KAYA PROTEIN

Sari kedelai atau sering disebut susu kedelai merupakan makanan yang paling potensial sebagai sumber protein termurah di dunia. Kedelai mengandung protein yang paling baik (40%) dibanding kacang-kacangan lain. Kandungan proteinnya setara dengan protein hewani seperti daging, susu dan telur. Dibanding beras, jagung, tepung singkong, kacang hijau, daging, ikan segar dan telur ayam, kedelai mengandung protein lebih tinggi. Baca juga : […]

Read more

CABE RAWIT MEMPUNYAI BANYAK MANFAAT

Cabe merupakan jenis tanaman Capsicum frutescens yang terdiri adari tiga varietas. Pertama, cengek leutik. Buahnya kecil, berwarna hijau, dan berdiri tegak pada tangkainya. Kedua, jenis cengek domba (cengek bodas). Buahnya lebih besar dari cengek leutik, berwarna putih, dan menjadi jingga pada saat masak. Ketiga, ceplik. Buahnya besar, berwarna hijau, dan menjadi merah pada saat tua. Baca juga : Fakta Manfaat […]

Read more

FAKTA MANFAAT BUAH APEL

Siapa yang suka buah apel hayo…saya salah satu orang yang menyukai buah ini, karena konon katanya buah ini banyak khasiatnya. Udah pada tahu belum apa aja sih khasiat buah apel…Selain enak untuk dimakan Buah Apel ternyata Memiliki manfaat yang begitu besar, mulai dari kulitnya sampai dagingnya, buah apel memiliki manfaat yang begitu banyak. Coba simak beberapa manfaat buah apel berikut […]

Read more

MANFAAT KETAN HITAM BAGI KESEHATAN

Ketan Hitam adalah versi ketan dari beras hitam. Beras ketan hitam ternyata memiliki segudang manfaat/khasiat untuk kesehatan. Berdasarkan literatur kesehatan menyatakan bahwa jenis beras ketan hitam adalah beras yang paling baik untuk dikonsumsi, karena berdasarkan penelitian medis menyatakan bahwa ketan hitam memiliki khasiat kesehatan. Beberapa manfaat/khasiat dari ketan hitam diantaranya untuk mencegah berbagai penyakit, menjaga kesehatan kulit, meningkatkan sistem ketahanan tubuh, […]

Read more

TIPS MENJAGA WAJAH AGAR SELALU TERLIHAT AWET MUDA

Wajah awet muda, cantik, menawan, bersih dan putih merpakaan dambaan setiap wanita, namun bagaimana kita menjaga agar wajah kita terlihat tetap cantik dan awet muda. Denagn wajah yang terlihat lebih muda nantinya Anda bisa terlihat seperti kakak adik dengan anak perempuan Anda, tidak jaarang dengan wajah yang lebih muda dibanding umur anda, anda masih di kira perawan dan di goda […]

Read more

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT DENGAN CARA ALAMI

Jerawat, Anda wanita ataupun pria pasti merasa risih dengan keberadaan si mugil jerawat ini, karena selain mengganggu penampilan anda, mungkin membuat rasa percaya diri anda hilang. Jerawat suka datang dengan tiba-tiba, apabila kulit anda sensitif jika anda lupa membersihkan semalam saja kemungkinan jerawat itu akan muncul di wajah cantik Anda. Baca juga : Tips Menjaga Wajah Agar Selalu Terlihat Awet […]

Read more