BUAH MENGKUDU, KHASIAT & MANFAATNYA

buah mengkudu

Manfaat & khasiat buah mengkudu untuk kesehatan tubuh sudah banyak diketahui sejak zaman dahulu. Hingga kini cukup banyak obat-obatan baik tradisional maupun modern yang memanfaatkan sari mengkudu sebagai bahan utamanya. […]

Read more

BAKMI GORENG DAGING AYAM & BAKSO

bakmi goreng kombinasi ayam

Pengen masak mie adanya malah mie instan…hm…sebaiknya kurangi ya ibu-ibu karena mie instan itu kurang baik untuk kesehatan. Sebagai penggantinya mari kita bikin masakan dari mie tapi yang lebih sehat […]

Read more

TIPS WANITA : MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Perut buncit pada wanita adalah masalah alami yang sering mengganggu wanita di segala usia. Tak hanya wanita yang sudah berumah tangga, namun gadis-gadis abg yang masih belia pun bisa menderita […]

Read more

BERBAGAI MANFAAT JUS MELON

Siapa yang suka mengkonsumsi jus melon? Ternyata jus melon sangat baik lho untuk kesehatan. Disamping jus melon sangat segar untuk diminum dikala panas, efek positifnya buat tubuh kita juga ada. […]

Read more

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT KENTANG

Olahan kentang yang begitu banyak karena kentang memang bisa di buat macam-macam sebagai bahan makanan. Kentag bisa di rebus, goreng, atau sebagai bahan untuk membuat roti kentang tetap enak untuk […]

Read more

SEJUTA MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN

Jahe mempunyai sejuta manfaat bagi kesehatan Anda. Sejak dari jaman dahulu jahe terkenal akan manfaat untuk menghangatkan tubuh, untuk dijadikan berbagai macam obat herbal kesehatan. Dan selain itu juga bisa […]

Read more

MANFAAT DAN KANDUNGAN GIZI UBI UNGU

Ubi ungu banyak sekali manfaatnya Pigmen warna ungu pada ubi ungu bermanfaat sebagai antioksidan karena dapat menyerap polusi udara, racun, oksidasi dalam tubuh, dan menghambat penggumpalan sel-sel darah. Kalo seperti […]

Read more

MANFAAT PEPAYA DAPAT MELANGSINGKAN TUBUH

Siapa yang suka mengkonsumsi pepaya? Yup, pepaya memang sangat cocok dan baik untuk dikonsumsi baik sebelum atau setelah makan. Saya sendiri boleh dikatakan hampir setiap waktu setelah makan mengkonsumsi pepaya […]

Read more

SARI KEDELAI RENDAH KOLESTEROL KAYA PROTEIN

Sari kedelai atau sering disebut susu kedelai merupakan makanan yang paling potensial sebagai sumber protein termurah di dunia. Kedelai mengandung protein yang paling baik (40%) dibanding kacang-kacangan lain. Kandungan proteinnya […]

Read more

CABE RAWIT MEMPUNYAI BANYAK MANFAAT

Cabe merupakan jenis tanaman Capsicum frutescens yang terdiri adari tiga varietas. Pertama, cengek leutik. Buahnya kecil, berwarna hijau, dan berdiri tegak pada tangkainya. Kedua, jenis cengek domba (cengek bodas). Buahnya […]

Read more

FAKTA MANFAAT BUAH APEL

Siapa yang suka buah apel hayo…saya salah satu orang yang menyukai buah ini, karena konon katanya buah ini banyak khasiatnya. Udah pada tahu belum apa aja sih khasiat buah apel…Selain […]

Read more

MANFAAT KETAN HITAM BAGI KESEHATAN

Ketan Hitam adalah versi ketan dari beras hitam. Beras ketan hitam ternyata memiliki segudang manfaat/khasiat untuk kesehatan. Berdasarkan literatur kesehatan menyatakan bahwa jenis beras ketan hitam adalah beras yang paling […]

Read more

CARA MENGHILANGKAN JERAWAT DENGAN CARA ALAMI

Jerawat, Anda wanita ataupun pria pasti merasa risih dengan keberadaan si mugil jerawat ini, karena selain mengganggu penampilan anda, mungkin membuat rasa percaya diri anda hilang. Jerawat suka datang dengan […]

Read more